Der Verein, der alle bewegt!
Warum PluSport? Weil Sport gute Laune bereitet!
Wer sich regelmässig bewegt, fördert die Gesundheit, fühlt sich wohler und kann besser entspannen. Dies gilt für alle Sporttreibende.
Wir verfolgen als oberstes Ziel, dass auch Menschen mit einer Beeinträchtigung, gleich welcher Art, Freude an der Bewegung gewinnen.
PluSport Zimmerberg (ehemals Behindertensportgruppe Zimmerberg) bietet Sportkurse, die den besonderen Bedingungen der Teilnehmenden angepasst sind. In unseren Sportstunden erleben wir gemeinsam Spiel, Spass und Bewegung und fördern die Stärken jedes Teilnehmers.
Unsere Kursleiterinnen und Kursleiter bringen eine zielgruppengerechte Aus- und Weiterbildung mit und besuchen laufend Fortbildungskurse.
Unser gemeinsames Bestreben besteht darin, die Mobilität im Alltag zu erhöhen, Ängste abzubauen und die Selbständigkeit auszubauen.
Für wettkampfmotivierte Athletinnen und Athleten werden zudem regelmässig sportliche Events besucht, um den Teilnehmern Erfolge zu ermöglichen.
Wir freuen uns auf Dich, gerne auch zum Schnuppern.
Unsere Sportangebote
Profitiere von unserem breiten Angebot für Kinder und Erwachsene.
Montag: Tanztheater
Leitung: Andrea Trilby (Tanzpädagogin) und Vero Schmid
Zeit: Jeden zweiten Montag, 18:00 – 20:00 Uhr
Jugendliche und Erwachsene, mit und ohne Beeinträchtigung
Ort: Turnhalle Stiftung Bühl, Wädenswil
Dienstag: Aktivierungsturnen
Leitung: Christian Thormann
Aktivierungsturnen, einfache Übungen mit Geräten und Bällen für kognitiv eingeschränkte Erwachsene
Zeit:
Dienstag, 17:00 Uhr- 18.00 Uhr
Ort:
Turnhalle Humanitas, Horgen
Dienstag: Gymnastik
Leitung: Christian Thormann
Gymnastik, leichte Fitness, Geräte und Ballspiele für kognitiv eingeschränkte Erwachsene
Zeit: Dienstag, 18:00 Uhr - 19.00 Uhr
Ort: Turnhalle Humanitas, Horgen
Dienstag: Turnen
Leitung: Tanja Hüppe
Gymnastik, leichte Fitness, Geräte und Ballspiele für kognitiv eingeschränkte Erwachsene
Zeit: Jeden zweiten Dienstag, 16:45 Uhr- 17:45 Uhr
Ort: Turnhalle vom Zentrum Sonnhalde, Menzingen (Zug)
Mittwoch: Schwimmen
Leitung: Stefi Trippel
Schwimmtechnik, Ausdauer und Spiele für Kinder und Jugendliche mit Beeinträchtigung
Zeit: Mittwoch, 13:00 – 14:00 Uhr
Ort: Hallenbad Wädenswil
Donnerstag: Schwimmen
Leitung: Coni Hürlimann
Technik und Ausdauer für Jugendliche und Erwachsene mit Beeinträchtigung
Zeit: Donnerstag, 19:15 – 20:15 Uhr
Ort: Hallenbad Wädenswil
Samstag: Fire Pin Bowling
Leitung: Christine Hämmerli
Bowling für kognitiv eingeschränkte Jugendliche und Erwachsene, zweimal monatlich Training, Teilnahme an Bowlingturnieren
Zeit: Samstag, nach Absprache
Ort: wechselnd
Info: Teilnehmerzahl beschränkt
Samstag: Crazy dance family
Leitung: Christine Hämmerli
Paar- und Formationstanz für Jugendliche und Erwachsene mit kognitiver Beeinträchtigung, regelmässige Teilnahme an Turnieren und Shows
Zeit: Samstag, nach Absprache
Ort: Rüschlikon
Info: Teilnehmerzahl beschränkt
Ferienplan
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Pfingstmontag |
Mo., 25.05.2026 |
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Sommerferien |
Fr., 10.07.2026 |
Fr., 14.08.2026 |
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Herbstferien |
Mo., 05.10.2026 |
Sa., 17.10.2026 |
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Weihnachten |
Mo., 21.12.2026 |
So., 02.01.2027 |
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Sportferien Horgen/Rüschlikon |
Mo., 15.02.2027 |
Fr., 26.02.2027 |
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Sportferien Wädenswil |
Mo., 22.02.2027 |
Fr., 05.03.2027 |
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Ostern |
Fr., 26.03.2027 |
Mo., 29.03.2027 |
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Frühlingsferien |
Mo., 26.04.2027 |
Fr., 07.04.2027 |
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Auffahrt |
Do., 06.05.2027 |
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Pfingstmontag |
Mo., 17.05.2027 |
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Sommerferien |
Fr., 16.07.2027 |
Fr. 20.08.2027 |
Anmeldung
Wir freuen uns über Anmeldungen von Kindern und Erwachsenen mit einer Beeinträchtigung – unabhängig welcher Art – , die Freude an der Bewegung haben.
Mitglieder sind das Wichtigste für unseren Verein, nur durch Euch bestehen wir – Danke!
Infos/Schnuppertermine: info@plusport-zimmerberg.ch